Мышечное тестирование помогает тренеру спровоцировать болезненность, увидеть слабость мышц, выявить повреждение сухожилий и понять, когда клиента необходимо отправить к врачу. Кроме того, тестирование помогает лучше подбирать упражнения и эффективнее работать руками. Знания, которые даёт мне тестирование, позволяют мне быстрее приводить клиента к правильному результату, без риска и боли.
# Тренировки
Звягин Кирилл приглашает на персональные тренировки в мини-группе. Коррекция фигуры, повышение выносливости, избавление от болей в спине, коррекция плоскостопия и осанки. Занятия проводятся в мини-группе из 4 человек, тренер находит индивидуальный подход к каждому участнику, есть общий чат и выгодная стоимость. Запись и подробности в Директ или по телефону.
В данной статье перечислены услуги, которые предоставляет автор статьи в области фитнеса и здоровья. Среди них: коррекция веса, коррекция осанки и сколиоза, укрепление мышечного корсета, избавление от болей в спине, шее, коленях и в теле в целом, коррекция стоп, восстановление двигательных функций после травм, улучшение подвижности и мобильности ваших суставов, увеличение выносливости при физических нагрузках, улучшение гибкости позвоночника, снятие напряжения и чувства усталости в теле, коррекция питания и многое другое.